Wenn sich ähnliche Energien vieler Menschen bündeln, entsteht ein kollektives Energiefeld. Diese Felder sind so stark, dass man sich als sensibler Mensch kaum ihrer Wirkung entziehen kann. Gerade in der Corona Zeit entstehen viele solcher negativer Felder, weil viele Menschen die gleichen Ängste teilen. Momentan gibt es viele Felder von Lähmung und Ohnmacht. Niemand weiß, wie es weiter geht, Vorhaben und Projekte werden immer weiter nach hinten geschoben. Es gibt Felder der Existenzangst, der Angst vor Kontrolle und Manipulation etc.

Es gibt jedoch auch positive kollektive Felder. Das Feld frisch verliebter Pärchen, der bedingungslosen Liebe von Müttern zu Kindern, das Feld der englischen Sprache. Mit solchen stärkenden Energien kannst Du Dich bewusst verbinden.

Wenn Dich ein negatives Feld überlagert, kann es zu plötzlichen Stimmungsschwankungen kommen. Du kannst einen unangenehmen Druck von außen empfinden und es fällt Dir schwer, aus der negativen Stimmung wieder auszusteigen.

Je besser Du in Deiner Mitte bleibst und ein stabiles Energiefeld hast, je weniger können Dich kollektive Felder beeinflussen.

Wie Dir das gelingt, erfährst Du z.B. in der Podcast Folgen

18: Erdung

19: Gut geschützt durch den Tag

13: Müde und ausgelaugt? Wie Du die Ursachen bekämpfst und wieder in Deine Kraft kommst 

In dieser Folge biete ich Dir eine transformative Energie an, in der ich Dich von den Einflüssen negativer kollektiver Felder abtrenne und diese direkt auflöse. Du kannst die Energie immer nutzen, wenn Du das Gefühl hast, nicht in Deiner Kraft zu sein.

Bitte teile diese Podcast Folge, denn je mehr Menschen diese Folge hören, je mehr negative kollektive Energien werden aufgelöst.

Innere Kindarbeit ist in vieler Munde. Und Du hast den Begriff bestimmt auch schon einmal gehört.

In jeder Phase Deiner Kindheit, in der Du etwas Trauriges, Traumatisches oder Erschütterndes erlebt hast, bleibt wie eine Energie zurück. Angenommen, Deine Eltern haben sich getrennt, als Du klein warst, dann bleibt mit großer Wahrscheinlichkeit eine Energie von Einsamkeit, Schock, Verlust und Unverständnis in Dir hängen. Diese zeigt sich in Form eines inneren Kindes, dass diesen Verlust nie wirklich überwunden hat.

Wenn Du als Erwachsener wieder eine Verlustsituation erlebst, wird dieses innere Kind zusammen mit Dir reagieren und Du wirst Dich vielleicht über die Heftigkeit Deiner Reaktion wundern. Nicht nur Du als Erwachsener springst an, sondern auch der nicht geheilte Anteil in Dir.

Ebenso sind Deine freien, gesunden, inneren Kinder eine wichtige Ressource. Wenn Du viel Trost, Nähe, Schutz und Liebe als Kind erfahren hast, dann wirst Du belastende Situationen viel leichter verarbeiten können. Du kannst Dir selbst Trost und Sicherheit schenken.

Wenn wir ungeheilte innere Kindanteile haben, so können wir uns nun als Erwachsene selbst das geben, was uns früher gefehlt hat. Das Ziel ist, für uns selbst zu Mutter und Vater zu werden. Wenn Du noch keine Erfahrung damit hast, hört ich das vielleicht erst einmal befremdlich an. Wie soll ich mir selbst geben, was mir nicht gegeben wurde? Aber es gelingt.

Setze Dir Dein kleines Mädchen/ Deinen kleinen Jungen auf den Schoß und sage ihr/ ihm, dass Du es nie verlassen wirst. Dass Du immer da bist. Vielleicht hat Dein Kind auch ein Wunsch an Dich.

Kinder wollen in der Regel spielen und toben. Vielleicht inspiriert es Dich, alte Ressourcen kindlicher Leichtigkeit wieder zu aktivieren, nicht alles so ernst zu nehmen und Dich spielerisch mit etwas zu beschäftigen.

Die Energie Deiner Kindheitsthemen liegt primär in Deinem 2. Chakra. Dem Ort, an dem auch Deine Emotionen sitzen. Zum Abschluss des Podcast Folge machen wir eine Reise in diesen Ort und errichten in Gedanken einen schönen und heilsamen Platz für Deine inneren Kinder. Diese Meditation wird Dich regenerieren, mit neuer Lebensenergie und Freude füllen.

Was kannst Du tun, wenn es Dir einfach nur besch… geht? Beten!

Mir geht es nälich gerade ziemlich bescheiden und ich habe mich erinnert, dass ich dan früher sehr viel gebetet habe. Das war, bevor ich spirituell wurde. Heute führe ich Gespräche mit Gott, meditiere, mache Energiearbeiten für mich selbst.

Trotzdem, für Dich und für mich – heute führe ich uns durch ein Gebet, dessen Energie Du immer wieder verwenden kannst. Immer aufs Neue kannst Du Deine Anliegen und Wünsche hineinlegen.

Gott erzählen, wie Du Dich fühlst, was Dich schmerzt, wovor Du Angst hast. Ihn um Hilfe und Lösung bitten. Keine Angst, es hat nichts gemeinsam mit den klassischen Gebeten, wie sie in Kirchen gesprochen werden. Es ist ein Gespräch mit dem, der Dich am meisten auf der ganzen Welt liebt!

Ich möchte hier keine weiteren großen Worte machen. Probiere es aus. Vielleicht findest Du eine neue Form, Deine Beziehung zu Gott/ der Quelle/ dem Universum zu leben und auszudrücken.

Gefühle. Nur ein Hormoncocktail gemischt aus der Biochemie des Körpers? Oder der Stoff der das Leben erst lebenswert macht?

Wie hältst Du es mit Deinen Gefühlen? Ist es etwas, dass Dir Angst macht und Du so schnell wie möglich unter den viel beschriebenen Teppich kehrst oder kann es für Dich nicht intensiv genug sein?

Unangenehme Gefühle sind uns oft zu viel und wir wollen sie so schnell wie möglich wegbekommen. Oft halten wir es so aber auch mit intensiven positiven Gefühlen. Wie viele Menschen kennst Du, die sich z.B. noch richtig freuen können? Wie viele Menschen werden erst emotional, wenn sie ausreichend Alkohol getrunken haben.

Umgang mit Gefühlen geprägt durch Vorbilder und Gesellschaft

Eine ganze Gesellschaft redet davon, dass sie nach Glück strebt und sich glücklich fühlen will, aber es wirklich zulassen, dass das Leben einen berührt und man intensiv fühlt – auch positiv intensiv, kann kaum mehr einer. Im Business soll es schon gar nicht mehr vorkommen – das Gefühl. Dort werden dann unter rationalen Argumenten versteckt die Ängste versteckt und manipuliert, was das Zeug hält.

Eine Stilblüte in der Bewertung der Emotion Wut finde ich besonders bemerkenswert: die Mutter im Supermarkt, die ihr wütendes, tobendes, schreiendes dreijähriges Kind nicht im Griff hat, wird böse oder mitleidig angeschaut. Das Kind mit Blicken abgestraft. So wütend und unkontrolliert darf man in der Öffentlichkeit nicht sein. Nicht mal mit drei! Aber niemand wundert sich, wenn der hochdotierte Manager seine Aggressionen mit Hilfe des Gaspedals und der Lichthupe an seiner Luxuslimousine ausdrückt und alle um sich herum nötigt.

Die Ratio und das Diktat der Ratio legen den Gefühlen Zügel an. Wir hier im deutschsprachigen Raum sind z.B. sehr verwirrt, wenn wir die Trauerklagen muslimischer Frauen hören. Wir haben gelernt, starke Gefühle hält man zurück. Männer haben zum Teil noch solche Sätze gehört wie: „Ein Indianer kennt keinen Schmerz“. Viele Männer hatten in ihren Vätern und Großvätern keinerlei Vorbild zum Umgang mit Gefühlen. Wie viele meiner Freunde haben mir schon erzählt, dass ihre Väter sie kaum oder nie in den Arm genommen haben. Da wundert es nicht, dass ohne positive Lernerfahrung viele Erwachsene kaum mehr Gefühle zulassen können.

Wie wichtig das Fühlen ist, kann man an Menschen mit Depressionen sehen. Depression zeichnet sich durch einen Zustand total abgestumpfter Gefühle bis hin zur Gefühllosigkeit aus. Das ist für die Betroffenen schlimmer als Schmerz und Trauer und es gibt einige psychische Erkrankungen, bei denen sich die Betroffenen lieber selbst Schmerz zufügen, als gar nichts zu fühlen.

Umgang mit Gefühlen in der spirituellen Szene

Auch in der spirituellen Szene hat sich mitunter ein seltsamer Umgang mit Emotionen etabliert. Emotionen gelten als „Anhaftung“ und wer noch fühlt, sei nicht „erleuchtet“. Bedingungslose Liebe im All Eins wird als purer Zustand betrachtet, der mit Fühlen nichts mehr zu tun hat. Wenn Du noch im Schmerz landest, dann bist Du nicht wirklich spirituell reif und weise…

Das ist NICHTS für mich. Ich habe schon diverse Erleuchtungszustände erlebt und es war immer Glück pur, intensive Liebe, die ich auch über meinen KÖRPER wahrgenommen habe. Wenn wir fühlen, fühlen wir auch mit dem Körper. Ein echtes Gefühl hat einen Ort, einen Abdruck im Körper. Ist das nicht der Grund fürs Inkarnieren? Diese intensive Wahrnehmung? Das intensive Fühlen? Die meiste Zeit sind wir einfach „nur“ Seele. Ohne Körper. Wenn wir Seele im Körper sind, gilt es zu Genießen und zu Fühlen was das Zeug hält.

Und so lange wir auf unserer Heilreise sind, werden sich immer auch Schmerzen und negative Gefühle einstellen. Es wird seltener, weniger tief. Und doch zeigen sie uns an, wo wir noch hinschauen dürfen, uns noch mehr lieben können etc.

Heilsamer Umgang mit Deinen Gefühlen

Im Podcast zeige ich Dir einen heilsamen Umgang mit Deinen Gefühlen. Der Weg zwischen zu viel und zu wenig. Aus meiner eigenen ganz subjektiven Erfahrung. Trotzdem ist bestimmt etwas für Dich dabei. Hier nur ein paar Stichpunkte:

• Gefühle unter den Teppich kehren ist nie hilfreich. Die Energie bleibt bestehen und die Emotion steuert Dich nun aus dem Unbewussten weiter, wo Du sie nicht mehr verstehst. Schlimmstenfalls entstehen Symptome oder Krankheiten.
• Gefühle sind wie ein starker Regenschauer. Wenn Du Dich unterstellst und kurz abwartest, wird der Schauer schwächer und Du kannst bald trockenen Fußes weiter gehen. Auch Gefühle ebben ab, wenn Du sie zulässt und sie beobachtest.
• Alte Gefühle sind mächtig. Sie entstehen aus dem gewohnten Hormoncocktail in unserem Körper. Aus der Vergangenheit schließt Du auf die Zukunft und projizierst vergangenen Schmerz in die Zukunft. Es ist so, als ob Du Dir im Kino den immer gleichen alten Film anschaust und einfach keine neuen Filme ins Kino kommen. (So ein bisserl wie gerade zu Corona ????.) Lasse das nicht zu. „Steige nicht in diesen Bus“. Ich stelle mir in solchen Fällen vor, dass es nur eine Seifenblase ist, die ich mit einer Nadel aufplatzen lasse. Ich entscheide mich für neue Erfahrungen.
• Gehe den Ursachen von Gefühlen auf den Grund, indem Du Dich liebevoll beobachtest. Selten lernst Du so viel über Dich selbst. Widerstehe dem Impuls, ein unangenehmes Gefühl gleich „wegmachen“ zu wollen mit all Deinen spirituellen und heilenden Techniken. Spiritueller Leistungsdruck bringt hier nicht weiter, denn am Ende signalisieren wir uns selbst nur, dass es nicht on Ordnung ist, auch mal eine negative Empfindung zu haben. Ich rede nicht davon, ewig unangenehme Gefühle auszuhalten, natürlich nutze ich auch meine Techniken zur Selbstheilung. Aber ich gebe mir nicht mehr das Signal: „oh ein Gefühl, wie unangenehm, nur schnell weg machen“. Das ist für mich Selbstverleugnung. Denn Seele, Geist und Körper wollen mir mit einer Emotion etwas sagen. Diese Botschaft will ich hören und mit ihnen sprechen.
• Scheue nicht die Intensität des Fühlens. Es ist ungewohnt und kann Dich am Anfang vielleicht auch mal aus der Bahn werfen. Aber es liegt so viel Schönheit und Genuss darin und so haben viele kleine Momente, von denen Du Dich berühren lässt, ein riesiges Glückspotenzial.
• Überprüfe, ob es überhaupt Deine eigenen Emotionen sind. Nicht selten nehmen wir Gefühle eines anderen Menschen auf und wundern uns dann über unsere krassen Stimmungsschwankungen. Mehr über fremde Energien und wie Du sie wegschickst, erfährst Du in folgenden Podcast Folgen:
  Episode 19: Gut geschützt durch den Tag. So haben fremde Energien keine Chance.
  Episode 13: Müde und ausgelaugt? Wie Du die Ursachen bekämpfst und wieder in Deine Kraft kommst
• Es gibt auch zu starke Gefühle, die uns traumatisieren oder retraumatisieren können. Erlebnisse, die wir nicht verarbeiten können, die uns z.B. in Todesangst versetzt haben. Wenn Traumata angetriggert werden und alte Gefühle ausbrechen, ist es ratsamer, die Bilder und die belastenden Erinnerungen, Gefühle und Vorstellungen in einen Tresor zu packen und sich professionelle Begleitung zu suchen. Ansonsten chronifiziert ein Trauma.

Noch ein Podcast Tipp: Ich habe eine Mediation zur Entspannung und zur Heilung der Emotion Angst aufgenommen.

Was löst dieses Wort in Dir aus? Macht? Macht es etwas in Dir eng? Kommt Beklemmung? Wut? Ein Lustgefühl?

Wir erleben gerade viele Eingriffe in unsere Privatrechte und es regt sich in vielen von uns Widerstand. Was macht es mit Dir, dass andere diese Macht über Dich ausüben können?

Aufgrund der Aktualität widme ich diesem Thema eine Doppelfolge in meinem Podcast. Beide Folgen werden den Schwerpunkt haben, sehr viel Transformationsenergie zur Verfügung zu stellen, um mit alten Verhaftungen aufzuräumen.

In der ersten Folge geht es darum, mit den negativen Erfahrungen rund um das Thema Macht aufzuräumen.

In der zweiten Folge holen wir Deine „verschenkte Macht“ zu Dir zurück. Du ermächtigst Dich sozusagen selbst.

Wir alle haben unsere Lerngeschichte zum Thema Macht, die über viele Inkarnationen zurück reicht.

Frühere Inkarnationen

Hast Du selbst einmal Macht missbraucht, wehrst Du Dich in diesem Leben vielleicht dagegen, Deine eigene Macht anzuerkennen. Vielleicht aber auch umgekehrt. Dir wurde selbst soviel Leid durch Mächtige hinzugefügt, dass Du in dieser Inkarnation nach sehr viel Macht und Einfluss strebst. Vielleicht hast Du selbst schon Deine Macht missbraucht und Du hast Scham und Schuldgefühle? Auch dieses Thema wird nicht ausgeklammert.

Kindheit

Deine negativen Erlebnisse mit dem Thema Macht können auch in Deiner Kindheit entstanden sein. Musstest Du Dir Sprüche anhören wie: „Du machst das, weil ich es so WILL?“ „Du gehorcht, weil ich es Dir sage.“ Ohne Erklärung und Logik. Vielleicht hast Du als Kind dagegen rebelliert? Oder Du hast Dich angepasst, klein gemacht?

Ahnenfeld

Wie Deine Eltern mit ihrer Macht umgehen, hängt auch von deren eigenen Kindheitserlebnissen und so weiter ab. Wir senden ebenso Energie in Dein Ahnenfeld, um Blockaden und Verhaftungen zum Thema Macht dort aufzulösen.

Lasse Dich ein auf die Transformationsenergie und löse die alten Blockaden auf.